Luksus odosobnienia

Luksus odosobnienia

Gdyby mnie ktoś zapytał – czym się kieruję uczestnicząc regularnie od tylu lat w odosobnieniach, odpowiedziałabym krótko i szczerze: do wybrania się na odosobnienie zachęca mnie potrzeba luksusu. Jak to?  A tak: Odosobnienie jest dla mnie przywilejem i luksusem, który...
A właśnie, że siódma

A właśnie, że siódma

Gdy wczoraj rozmawiałam z koleżankami, nauczycielkami MBSR o zbliżającym się terminie Zimowego Treningu Mindfulness zdałam sobie sprawę, że to już piąty raz, wart uczczenia. Na pewno chwilą releksji a może wpisem w Niecodzienniku. To mój autorski projekt, sama go...
Uważność serca

Uważność serca

„Serdeczna uważność w codziennym życiu” – tak przełożyłam tytuł programu, którego angielska nazwa brzmi Mindfulness Based Compassionate Living – MBCL. Zależało mi, żeby słowem serdeczność zastąpić słowo compassion, które przełożone na polski...

Warning: Parameter 1 to W3_Plugin_TotalCache::ob_callback() expected to be a reference, value given in /inspiro/wp-includes/functions.php on line 3653